NZワーホリ中に現地のカフェオーナーから教わった、受かるレジュメの作り方を大公開!
この記事でわかること✅
- レジュメとは?CVとの違い
- 日本の履歴書と異なるポイント
- 現地カフェオーナー直伝「受かるレジュメの作り方」
- 効果的なレジュメの配り方
- カバーレターの書き方
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レジュメとは?CVとの違い
レジュメ(Resume)とは、英文履歴書のことです。
ニュージーランドなどでワーホリをするなら、仕事探しに必須の書類です。
CVとの違い
CV(Curriculum Vitae)も英語では「履歴書」という意味ですが、以下の点でレジュメとは異なります👇
| 特徴 | レジュメ | CV |
|---|---|---|
| 長さ | 1-2ページほど、簡潔に | 制限なし、包括的に |
| 内容 | 経歴を要約し、応募先に合わせてカスタマイズ | 学歴・職歴を網羅的に記載 |
| 目的 | 応募先の仕事に合わせて自分をアピール | 学術的な業績や資格の証明 |
| 用途 | カフェ・レストラン・ファームなど一般的な仕事 | 大学・研究機関・医療系などアカデミック職 |
👉 ワーホリで応募する仕事(カフェ、レストラン、酪農業など)では、基本的に レジュメ を使います!
日本の履歴書との違い4つ
英文レジュメは、日本の履歴書とは大きく異なります。
ワーホリで使う場合に備えて、以下のポイントを押さえておきましょう👇
1. 自由なフォーマット
| 日本の履歴書 | レジュメ |
|---|---|
| ほぼ決まった形式 | 自由にカスタマイズ |
👉 日本の履歴書は様式がほとんど決まっていますが、レジュメには決められた様式はありません。
自分で自由にカスタマイズし、自分だけのオリジナルな履歴書を作成することができます✨
2. 手書きではなくパソコンで作成
| 日本の履歴書 | レジュメ |
|---|---|
| 手書きが基本 | パソコンで作成 |
👉 日本の履歴書は手書きが一般的ですが、レジュメはパソコンで作成します。
WordやGoogle Docsで作れますが、Canvaの無料テンプレートを使うのもおすすめ!テンプレートを使えば、デザインやレイアウトの迷いも少なく、見やすいレジュメが作れます👇

3. 性別や年齢、顔写真は不要
| 日本の履歴書 | レジュメ |
|---|---|
| 性別・年齢・顔写真は必須 | 不要 |
👉 日本の履歴書では「性別」「年齢」「顔写真」を記載するのが基本ですが、レジュメではこれらの個人情報は必要ありません。
4. 重視するポイント
| 日本の履歴書 | レジュメ |
|---|---|
| 学歴・職歴中心 | 実績・スキルなどアピール内容中心 |
👉 日本の履歴書では過去の学歴や職歴に重点を置いて書きますが、レジュメでは実績やスキルなど、応募先に自分をアピールすることを重視します。
そのため、学歴・職歴は簡単に書くだけで大丈夫。自己アピールをしましょう🌟
カフェオーナー直伝!レジュメ作り方のコツ5選
1. 必須情報はしっかり盛り込む
レジュメに載せるべき基本情報は抜け漏れなく記載しましょう。

👉 レジュメには、基本的に 5つの情報 を!
- Personal Details(個人情報)
名前・電話番号・メールアドレス・滞在先住所 - Profile(プロフィール)
簡単な自己紹介+アピール文 - Work Experience(職歴)
アルバイト経験もOK!仕事内容を具体的に記載 - Education(学歴)
高校・大学名、学部などをシンプルに - Skills(スキル)
接客経験、英語力、得意なことなど
2. 顔写真を入れるなら笑顔で好印象に
顔写真は必須ではありませんが、入れるなら笑顔の写真を選びましょう😊
「履歴書の写真=真顔」のイメージがありますが、海外では笑顔が好印象につながります。
📌 体験談
私はレジュメに、ほんの少し微笑んでいる写真を載せていました。
するとオーナーから
「顔写真を変えたら、今よりもっと返信がくるよ」
とアドバイスされました😅
「笑顔の顔写真で好印象を与えよう!」
3. カバーレターは必須!書き方のポイント
カバーレターとは、レジュメの前につける1枚の紹介文。
カバーレターあり → レジュメを読んで検討
カバーレターなし → レジュメ読まずに不採用
とオーナーは言っていました。
👉 カバーレターは必ず添えるのが鉄則です!
📌 カバーレターの書き方のコツ
- 1ページ以内 にまとめる
- 「Dear Hiring Manager」のように丁寧に書き出す
- 応募先の 会社名・ポジション名を必ず明記する
- 自分の経験やスキルを どう活かせるか具体的に書く
- 「Sincerely,」などフォーマルな結び+自分の名前で締める
- 丁寧かつシンプル にまとめる
「カバーレターで差別化!次のステップへ」
4. ChatGPTまかせはNG!自分の言葉で書く
AIに文章を作らせると、不自然なほど完璧で人間味がない文章になることがあります。
📌 体験談
フォーマルの英語に自信がなく、Chat GPTに頼った私。
あなたの文章、AIが書いたってバレバレだよ
とオーナーに指摘されてしまいました😅
👉 多少の文法ミスがあっても、自分の言葉で書いた方が熱意は伝わります。
「自分の思いを、自分の言葉で!」
5. 惹きつけるワンポイントで差別化
大量のレジュメの中から選ばれるためには、少しの工夫が必要です👇
- 特筆するスキルや資格を目立たせる
- 応募先の求める人物像に合わせて内容を調整
- デザインやレイアウトで視覚的に印象づける
📌 体験談
スキルも経験も少なかった私は、カバーレターのデザインで差別化!
ワンポイントのお花イラストを入れたところ、オーナーから「目を引くから良い!」と褒められました✨
実際のカバーレターはこちら👇

「どう自分を目立たせるか」が成功のカギ!
📌 次のステップ!面接で聞かれることと答え方についてはこちら
レジュメの配り方のコツ4選
レジュメはオンラインで提出するだけでなく、直接お店に配り歩くことでアプローチの幅がグッと広がります。
お店の雰囲気を直接感じられるし、自分の人柄も伝えられるのがメリット。
実際に私もカフェでの仕事を探すためにレジュメ配りに奔走し、直接レジュメを渡したお店で採用が決まりました!
その経験から学んだコツを4つ紹介します👇
1. とにかく笑顔で明るく
レジュメを渡す瞬間だけでなく、お店に入った瞬間から出るまで笑顔で明るく✨
それだけでお店のスタッフやオーナーにポジティブな印象を残せます。
「この人と働いたら楽しそうだな」と思わせることが大切。
レジュメと一緒に、あなたの明るいエネルギーも置いてきましょう❗️
2. できるだけオーナーに直接手渡し
スタッフに預けるよりも、採用権を持つ人(オーナーやマネージャー)に直接渡すのがベスト。
📌 体験談
採用されたカフェでは、たまたま最初に対応してくれた方がHiring Managerでした。
その時は求人を出していませんでしたが、後日人手が必要になった際に連絡をくれて採用に至りました。
👉 直接手渡しはチャンスを広げる最短ルートです。
3. ピーク時間は避けて渡す
お店が忙しい時間帯は避けましょう⚠️
- カフェ: 朝のコーヒータイム、午後のスナックタイム
- レストラン: ランチタイム、ディナータイム
混雑時に訪問すると、自己紹介どころか迷惑に思われる可能性も💦
👉 ピークを外して、落ち着いて話を聞いてもらえる時間に訪問しましょう。
4. 仕事に対する熱意を簡潔に伝える
ただ渡して終わりではもったいない!
- 「ここで働きたいと思った理由」
- 「自分がどんな貢献ができるか」
を1〜2文でシンプルに伝えるだけで印象が大きく変わります。
まとめ|現地オーナー直伝のコツで仕事をGET!
ニュージーランドでの仕事探しは、レジュメの作り方+配り方が勝負❗️
- 自由なフォーマットで、スキルや熱意をしっかりアピール
- カバーレターで差別化し、採用担当者に読んでもらう
- 直接お店に配り、笑顔で熱意を伝える
これらを実践することで、オンライン応募よりも高い確率で仕事をGETできます!
少し勇気が必要ですが、現地のオーナーも「直接来てくれる人は覚えている」と言っていました。
まずはCanvaでレジュメを作り、この記事のコツを参考に1歩踏み出してみてください💪
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